Gym experiences #3

Lembram-se deste post?
Bem, hoje foi o dia de experimentar...
Tenho-vos a dizer que descobri a minha paixão!! :)
Adorei fazer Pilates...nem dei conta do tempo passar!
Quem vê a aula pelo vidro dá a sensação que estamos só a fazer alongamentos, no entanto, estamos a levar uma coça e a exercitar músculos que nem sabíamos que existiam!! 
Também já ouvi comentários de que parece ser muito parado e que por isso não motiva a experimentar...o que tenho a dizer? É que a minha vida já é demasiado agitada e stress tenho eu que chegue!

Quem mais experimentou?

Gym esperiences #2

É verdade meninas...comprovei hoje à tarde na avaliação física que realizei no ginásio...basicamente uma "porcaina" da família da da foto "disse" para o mundo que eu tenho 28% de massa gorda... não chorei por vergonha!! Mas vontade não faltou...
Pronto e agora é matar-me no ginásio!!

Gym experiences #1

Como aqui disse já me inscrevi ontem no ginásio...e comecei logo com uma aula disto:

Bem, dói-me o rabo que não têm noção!! Tenho que comprar daqueles calções próprios para quem anda de biclicleta pois o desconforto é muito!
Sinceramente, estava à espera de gostar mais...vou experimentar mais 1 ou 2x, e com instrutores diferentes, se não me convencer lá terei que descobrir outra coisa que goste mais!
Hoje à tarde tenho avaliação física... vamos lá ver como corre!
E amanhã aula de Pilates, finalmente!! Estou mesmo ansiosa por experimentar!
Beijinhos e Bom fim-de-semana! :)

Verniz H&M

Lembram-se deste post?
Cheguei ao final do dia do casamento e já tinha uma unha com o verniz estalado!

Conclusão: Vernizes da H&M=Mau investimento!

Kiko -make up Milano

Fui espreitar a do Marshopping...estava com o marido e não deu para ver como gostava! :(
Mas reparei que tem coisas muuuuiiitooo baratinhas! Máscaras de pestanas a 3,90€, umas 10 diferentes, e vernizes a 2,50€ de montes de cores! As máscaras de pestanas não sei se são boas...os vernizes já vi comentários que estalam muito...não sei! Tenho que ir lá com tempo e experimentar! :)

Que produtos experimentaram e aconselham?

Gostei!

Não sou grande fã do verde de uma forma geral. Tenho pouco roupa desta cor e costumo usar mais o verde na maquilhagem...mas este verde, que nem sei se é verde água, se é verde chiclete, se o que é ou que nome lhe dão, gosto muito! E tenho até um colar igual ao da menina da foto!
Gostei deste look! :)

Porque esta é muito nossa...

Oh happy day! :)

Estou muito feliz! :)
Hoje fazemos 2 anos de casados!
Venha quem vier e digam o que disserem, o dia do Nosso Casamento é um dia verdadeiramente inesquecível, único...
Vamos festejá-lo...até breve! :)

Oi?? De onde tiraram isto??

Cada vez que a vejo...

Susana, Casa dos Segredos 2

Lembro-me...

Será que ela não se vé ao espelho?? A mulher parece um cartoon!! Sem dúvida! Deve ser algum trauma de infância...

Ultimamente o estado de espiríto não tem andado grande coisa...são imensas preocupações...
E depois a juntar é notícias de que isto ou aquilo vai subir, que vão cortar nisto ou naquilo...estou a ficar louca com esta treta da crise! Não sei onde isto vai parar...

Enfim, a vida está boa é para quem anda com elas ao alto, sem grandes responsabilidades ou ambições...

Das que me identifico e não me cansa...

Venho pedir-vos uma sugestão...

Adoro este desodorizante e já o uso há bastante tempo, é o único que experimentei até agora que  para além de ser eficaz também não deixa manchas na roupa.
Mas ultimamente sempre que o compro o preço está cada vez mais elevado e já está muito perto dos 4€...quando me lembro de o comprar a 2 € e pouco! Acho que é um abuso e um absurdo pagar tanto por um desodorizante, ainda por cima dura tão pouco tempo!

Quero saber qual usam! :) Sugestões de desodorizantes com boa relação qualidade/preço! É tudo sempre a subir! :(

Cute! :)

Adoro! Acho um miminho!
Um destes no meu guarda-fatos já para a próxima cerimónia!

Das contradições da vida...

...a minha estação de ano preferida é o VERÃO, sem dúvida...mas adoro roupa de INVERNO...luvas, casacos e coletes de pêlo, calças de pele sintética,vestidos de malha, botas de todas as formas e feitios...aliás já tenho saudades de calçar as minhas botas, mas não, não tenho saudades do frio! :P
Mas também não tenho "coragem" de calçar botas com calções, principalmente botas com pêlo com roupa de verão, como já vi esta semana...acho ridículo...
E vocês, gostam de ver?

Shame on me!

Hoje para mim é dia de limpeza...quem trabalha por turnos e ao fim-de-semana, é assim...vai tendo folgas durante a semana e organiza a vida de outra forma...
É do género de uma organização desorganizada...nunca há dia fixo para nada!! O que sinceramente, tem as suas vantagens, mas ao longo do tempo começa a cansar!

Estive a limpar o wc e testei a dica da Mónica, aqui, mas fiz uma pequena adaptação...limpei com papel absorvente e líquido dos vidros... (costumava passar um pano com detergente nos azulejos até onde chegava)

A Mónica tem razão, por vezes pensamos que está limpo e não está...nem queiram saber como saiu o papel absorvente! Sendo os azulejos brancos nada faria prever ter tanta sujidade...

Estilo de cozinha que gosto!

Gosto de cozinhas assim...tudo muito clean! :)

E já se passaram 10 anos! Impossível de esquecer!

Faz hoje 10 anos! Aposto que todos nos lembramos do que estavamos a fazer neste dia...parece que foi há tão pouco tempo e já se passaram 10 anos! Como o tempo passa...e como esta desgraça nos marcou. Ainda penso como é que isto foi acontecer, imagino o horror por que passaram...enfim... unbelievable!

Pelo menos para mim...

Cervarix

Não sei se ouviram as notícias mas pelos vistos vão deixar de comparticipar a pílula e algumas vacinas, nomeadamente a da prevenção do cancro do colo do útero...
Como já tinha mencionado aqui, estou mesmo decidida a tomar...ontem fui à minha médica de família pedir a receita, mas não vou tomar a Gardasil, pedi a receita da Cervarix...

A principal diferença entre as duas vacinas é que a Gardasil faz a prevenção para 4 estirpes, HPV 6,11,16 e 18 (as duas últimas têm um potencial significativo de provocar uma lesão pré-cancerosa) e a Cervarix apenas protege contra as 2 últimas, as estirpes de alto risco, HPV 16 e 18. Portanto não protege contra as de baixo risco, HPV 6 e 11,  estas são capazes de provocar lesões benignas, como é o caso do condiloma acuminado.

Outra diferença é que a Gardasil é tomada aos 0,2 e 6 meses e a Cervarix é tomada aos 0,1 e 6 meses.

E por fim, outra grande diferença é que cada dose da vacina Gardasil custa 150€, sem comparticipação possível...a Cervarix custa 75€ e com comparticipação 47,38€...ou seja, as 3 tomas de Cervarix não chegam a custar o preço de 1 dose da Gardasil... ´

Ontem trouxe já a primeira dose, no final do mês vou buscar a segunda!

Alguém já tomou esta vacina? Conheciam?

Mais informações, por exemplo aqui, mas não faltam sites na Internet com informações extra! :)

Desejos Blanco!

Quero uma camisa de ganga! :) Esta da Blanco é super gira mas ainda não a vi ao vivo!